リラクゼーション整体サロンふたたび | 日記 一覧

今週は梅雨らしいお天気が続きそうですね。

  気圧が低くなり湿度が高まると、
私たちの身体は 水分の排出がしづらく、むくみやすくなります。

体内にたまった過剰な水分を放置すると 様々な不調に連鎖します。

何と言って…

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女子力アップに股関節の柔らかさは欠かせません。

股関節の近くには女性ホルモンを出す卵巣があります。
股関節周辺の動きや血の巡りがよければ、卵巣機能が活性化し
ホルモンバランスが整い、女性らしい美しさが増すの…

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こんにちは。
関東も梅雨入りまでカウントダウンとか。

湿度が高まり体調も不安定になりやすいシーズンですが
私たちがいただく作物や木々草花には大切な恵みの雨

大地を潤してくれているのね（感謝）と
なるべく良い面に…

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「ふたたび」 の店長　冬美さんは普段ヒールの高い靴を履きます。
それが珍しくスニーカーを履いて出勤した日がありました。

そして私の顔を見るなり「ひどい筋肉痛なの」との訴え。
場所は「前脛骨筋」
「すね」と呼ばれる…

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こんにちは。 今日も暑いお天気ですが、
明日以降　曇り＆雨の予報が続いていますね。
ぼちぼち　梅雨入りするのでしょうか？

さて先日フィットしやすいサンダルのポイントについて取り上げましたが
女性向けのサンダルでは甲…

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6月に突入しましたね。
日差しの強い日中は既に夏のような暑さですね。
先月の夏日の観測は記録的に多かったそうです。

気温が高くなって　足元の靴を既にサンダルに変えた方もいらっしゃるかもしれません？
通気性がよい…

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あなたに合わない枕を使用していると、肩こりや腰痛、首のハリといった症状の原因になり、また質の低い睡眠を引き起こす場合もあります。

1.現在使用している枕の高さが適切かどうかを症状から確認してみてください…

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皆さまGW明け　いかがお過ごしでしょうか？
最近は暑い日肌寒い日が混ざり変わりやすいお天気が続きますね。
今日から関東へも台風が近づき、荒れた天気になるとか。
外出される方　どうぞお気を付けください！


春夏秋冬、…

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月曜日限定　フットケア・インストラクター 　あつこ　　施術メニューのオプション・メニューとして、　
施術時間内で、お客様の足の特徴や状態についてお話しさせていただきます。

(ご希望により　足の採寸や 足裏にかかる圧の状態…

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「カッピング」についてみなさんご存知ですか？

カッピング（吸い玉）とは
体の背中やお腹などに真空状態になったカップをつけて吸引し
滞った血液やリンパ液の流れをスムーズにする方法です。

健康について人一倍気をつ…

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