リラクゼーション整体サロンふたたび | 日記 一覧

巷で人気のアロマテラピー。 香りによる様々な効果が臨床実験などで実証されているようです。   希少なエッセンシャルオイルや香水も素敵ですが 身近な香りにも、心地よさを感じる事ってありますよね。   今、気になって…

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雪かき大変でしたね！   私の自宅では屋根から落ちてきた雪で、 カチカチに固まった雪が山盛りになり 掻ききるまで玄関扉も開くこともできず、大騒動でした(*_*) 雪国の方に笑われそうですが・・・     慣れない雪か…

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「呼吸は鼻から吸って、口から吐く」が正しい呼吸の第一歩。 分かってはいるものの、  鼻息がうるさい！と言われがちな 鼻炎気味の私。はっきり言って鼻呼吸は苦手でした。   それで見つけた対策方法は鼻うがい。   生理…

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セラピスト募集
●資格：18歳から35歳まで明るく接客が好きな女性な方。ボディケア・アロマ・リフレいずれ２年間以上の経験者。エステ・フェイシャル経験者も歓迎。お客様の身体のつらいところ、あるいは心の悩み…

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凍り始めた雪の上、水たまり 足元に気をつけて歩かなきゃいけないこんな日は 顔は足元を見て、膝は曲がった状態で慎重に歩く事になりますよね。
 寒さも相まって、なんか痛いな～とか、なったりしてませんか？
そんな時…

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腰が痛い、背中が痛い・・・ 肩甲骨にその一因があるかもしれません。 背中には脇の下（二の腕の骨）と骨盤の上と背骨の真ん中までを大きく包む、広背筋という筋肉があります。 広背筋は身体の中でも一番面積の広い筋肉…

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明日1月31日は、旧暦のお正月です。  おとなり中国では「春節」と言って、 大晦日に一家団欒したり 元旦には爆竹を鳴らしたりするそうですね。   数年前、タイのチャイナタウンで旧正月を迎えたことがありますが 早朝…

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身体の内的症状と外的症状の両方に働きかけて改善していくという、まったく新しい方法論に基づくケアです。内的には、経絡を通る気血の滞りを見つけ、経穴に働きかけて気血の通りを良くし、誰もが持っている自然治癒…

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「冷えは万病の元」「」
 常識的によく耳にしますよね。

温めたらいいのはもちろんなんですが

せっかくだったら効果的に温めましょう。


冷えて腰が痛いなぁ・・・とか

寒くておしっこの回数が増えたな・・・・とか

なんか…

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冬本番、寒さが一段と身に染みますね 張りつめた空気が心地よい冬の朝、みなさまお元気でお過ごしでしょうか？
かくいう私は、てんで朝が苦手で・・・ 朝起きるのがツライ、起きてもなかなか頭が回らない、 そんな悩みを…

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